Um curso de Administração do Tempo tem como objetivos principais fazer com que seus alunos melhorem seus processos de definição de prioridades, planejamento do tempo, organização das atividades cotidianas, como lidar com interrupções sem perder o foco nas tarefas importantes do dia, como delegar tarefas, gestão de urgências, emergências, imprevistos, stress, etc.

A demanda por esse tipo de curso explica-se parcialmente pelo fato de que cada vez mais pessoas querem aprender a equilibrar profissão, familia, amigos, etc.  Mas até que ponto podemos dizer que é tudo culpa do mercado de trabalho que está cada vez mais competitivo?

Quantas vezes dizemos a alguém que "não temos tempo pra nada" querendo dizer na realidade que não tem tempo para aquela pessoa ou atividade?

Talvez não sejamos tão sinceros quanto poderíamos por culpa, por medo de magoar a pessoa, medo de perder o emprego... Mas, consciente ou inconscientemente, fazemos escolhas todos os dias. Em alguns casos, podemos achar mais interessante realizar uma tarefa profissional que já estamos acostumados mas não é urgente do que uma tarefa nova que nos desafie a sair de nossa zona de conforto, ou no âmbito profissional, levar trabalho pra casa do que encarar um casamento em ruinas.

Outro assunto controverso é a qualidade de vida: dizer, quase automaticamente, que não tem tempo para fazer refeições mais equilibradas ou praticar exercícios é uma maneira de encerrar o assunto mais rapidamente do que dizer que estar acima do peso não te incomoda tanto quanto incomoda aquela pessoa, ou melhor, perder peso não é a SUA prioridade naquele momento da sua vida.

Procrastinar também pode ser uma forma de adiar uma ação que, no fundo, a própria pessoa não quer, ao contrário dos seus familiares, amigos ou ainda segundo algum "ideal" de normalidade. E por que temos tanta dificuldade em aceitar aquilo que sai dos padrões medíocres (da média) da sociedade, e afirmar "isso é certo para mim e é o que vou fazer"?

Lógico que não podemos descartar os casos onde a pessoa de fato não queria estar, por ex, trabalhando tanto, mas que continua por não ainda não ter aprendido a dizer não, por ter medo de ficar desempregado "justo agora" que contraiu muitas dívidas, ou simplesmente por que não conhece outra forma de estruturar seu tempo, e não está disposto a parar pra pensar como quer que sua vida seja daqui pra frente.

O fato é que, quanto mais nos conhecemos, maiores as chances de descobrirmos e traçarmos o destino que queremos. Uma vez tendo metas estabelecidas, é mais fácil se manter no foco com a convicção de que nada irá nos tirar do nosso caminho.